Cvičení pro těhotné – Posilování nohou

Cvičení pro těhotné - Posilování nohou

Dnes si s Magdalenou Mikulandovou posílíte své tolik namáhané nohy. Na cvičení si připravte: podložka overball pohodlné oblečení Video: Cvičení pro těhotné – Dechové cvičení reklama (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Po dechovém cvičení pokračujte na Cvičení pro těhotné. Hledali jste:“posilování v těhotenství (71)“

Cvičení pro těhotné – Dechové cvičení

Dechové cvičení pro těhotné

Naučte se s Magdalenou Mikulandovou správnému dechovému cvičení. Na dechové cvičení Vám bude stačit: židle nebo gymnastický míč pohodlné oblečení Video: Cvičení pro těhotné – Dechové cvičení Po dechovém cvičení pokračujte na Cvičení pro těhotné.

Cvičení pro těhotné – Relaxační jóga

Cvičení pro těhotné - Relax jóga

Pojďte si odpočinout a soustředit se na správné držení těla během těhotenství. Při tomto sedmi minutovém videu si zarelaxuje každá nastávající maminka. Na cvičení si připravte: podložku 3 středně velké polštářky pohodlné oblečení Video – Cvičení pro těhotné – Relaxační jóga Po cvičení si můžete odpočinout také při čtení našeho seriálu Těhotenství týden po týdnu,… [Číst...]

Cvičení pro těhotné – Jóga pro každý trimestr

Cvičení pro těhotné - Jóga pro každý trimestr

Pětiminutové video, na kterém cvičitelka s dvojčátky uvnitř bříška předvádí těhotenskou jógu pro 1., 2. a 3. trimestr. Tyto tři postupy těhotenské jógy kombinující dechová cvičení se správným držením těla, bezpečně posilují ruce, nohy, protáhnou trup a páteř. Vytvoří se tak prostor pro rostoucí dítě. Na cvičení si připravte: podložku pohodlné oblečení Pozn: Cvičení začíná… [Číst...]

Video: Vývoj plodu týden po týdnu (28. až 37. týden)

Vývoj plodu týden po týdnu - 28. až 37. týden

Sledujte své těhotenství týden po týdnu přímo uvnitř bříška. Vývoj plodu v období 28. – 37. týdne těhotenství Vám přiblíží následující video. Vývoj plodu týden po týdnu – 28. až 37. týden těhotenství   << Video 21. – 27. týden těhotenství Seznam videí Vývoj plodu týden po týdnu >>   Související články: 28. týden těhotenství… [Číst...]

Video: Vývoj plodu týden po týdnu (21. až 27. týden)

Vývoj plodu týden po týdnu - 21. - 27. týden

Sledujte své těhotenství týden po týdnu přímo uvnitř bříška. Následující video Vám přiblíží vývoj miminka mezi 21. – 27. týdnem těhotenství. Vývoj plodu týden po týdnu – 21. až 27. týden těhotenství   << Video 15. – 20. týden těhotenství Video 28. – 37. týden těhotenství >>   Související články: 21. týden těhotenství 22. týden… [Číst...]