Cvičení pro těhotné – Posilování nohou



Dnes si s Magdalenou Mikulandovou posílíte své tolik namáhané nohy.

Na cvičení si připravte:

  • podložka
  • overball
  • pohodlné oblečení

Video: Cvičení pro těhotné – Dechové cvičení

reklama

Po dechovém cvičení pokračujte na Cvičení pro těhotné.




Hledali jste:

"posilování v těhotenství (70)"

Přidejte svůj komentář a diskutujte s ostatními

*

Chci e-mailem zasílat upozornění na nové komentáře.
Můžete se přihlásit ke sledování komentářů přímo, bez odeslání komentáře.

Kolik je 15 + 15 ?
Please leave these two fields as-is: