Cvičení pro těhotné – Posilování nohou

Články podobné Cvičení pro těhotné - Posilování nohou

• Cvičení pro těhotné – Dechové cvičení

  Naučte se s Magdalenou Mikulandovou správnému dechovému cvičení. Na dechové cvičení Vám bude stačit: židle nebo gymnastický míč pohodlné oblečení Video: Cvičení pro těhotné - Dechové cvičení http://www.youtube.com/watch?v=PS-AOd76Qr0&feature=channel_video_title Po dechovém cvičení pokračujte na Cvičení pro těhotné.

• Cvičení pro těhotné – jak na oteklé nohy a kotníky

  Snad se nenajde těhotná žena, terá by neměla během těhotenství oteklé nohy a kotníky. Pojďte se podívat, jak příjemným způsobem snížit otoky nohou a kotníků během Vašeho těhotenství. Dr. Cathy Vám radí Během těhotenství byste měla pít hodně vody a nohy mít co nejčastěji ve ...

• Cvičení pro těhotné – Bicepsy a nohy

  Cvičení pro těhotné na posílení bicepsů a spodní části těla. Efektivní a bezpečná cvičení pro těhotné se zájmem o posílení a zpevnění těla. Tato cvičení můžete bezpečně provádět po celou dobu těhotenství. Na cvičení si připravte: jeden pár lehkých činek jeden pár těžších činek pohodlné ...

• Porod – video celého porodu zdarma?

  Zajímá nás, co si myslíte o zveřejňování videí s porodem. Tento obsah na našem webu nepublikujeme, protože sami nemáme jasno zda ano či ne. Opravdový porod? Video celého porodu zdarma? Chcete shlédnout reálný porod? Video celého porodu zdarma hledejte na různých video serverech. Nicméně nás zajímá Váš ...

• Cvičení pro těhotné – Jóga pro každý trimestr

  Pětiminutové video, na kterém cvičitelka s dvojčátky uvnitř bříška předvádí těhotenskou jógu pro 1., 2. a 3. trimestr. Tyto tři postupy těhotenské jógy kombinující dechová cvičení se správným držením těla, bezpečně posilují ruce, nohy, protáhnou trup a páteř. Vytvoří se tak prostor pro rostoucí dítě. ...