Cvičení pro těhotné – Pilates – zadeček a stehna



Ve třetí části si procvičíte díky Pilates hlavně zadeček a stehna.

Na cvičení si připravte:

  • podložku
  • jeden pár lehkých činek
  • pohodlné oblečení

Video – Cvičení pro těhotné – Pilates pro zadeček a stehna

reklama

Po cvičení si můžete odpočinout při čtení našeho seriálu Těhotenství týden po týdnu, nebo pokračovat na další cvičení pro těhotné.




Hledali jste:

"cviky v těhotenství (37)", "cviky na zadek v těhotenství (36)", "pilates pro těhotné (33)", "cviky na stehna v tehotenstvi (30)"

Přidejte svůj komentář a diskutujte s ostatními

*

Chci e-mailem zasílat upozornění na nové komentáře.
Můžete se přihlásit ke sledování komentářů přímo, bez odeslání komentáře.

Kolik je 5 + 4 ?
Please leave these two fields as-is: