Cvičení pro těhotné – jak na oteklé nohy a kotníky

Články podobné Cvičení pro těhotné - jak na oteklé nohy a kotníky

• Cvičení pro těhotné – Posilování nohou

  Dnes si s Magdalenou Mikulandovou posílíte své tolik namáhané nohy. Na cvičení si připravte: podložka overball pohodlné oblečení Video: Cvičení pro těhotné - Dechové cvičení http://www.youtube.com/watch?v=TBI6Sy0bP8U&NR=1 Po dechovém cvičení pokračujte na Cvičení pro těhotné.

• Cvičení pro těhotné – Bicepsy a nohy

  Cvičení pro těhotné na posílení bicepsů a spodní části těla. Efektivní a bezpečná cvičení pro těhotné se zájmem o posílení a zpevnění těla. Tato cvičení můžete bezpečně provádět po celou dobu těhotenství. Na cvičení si připravte: jeden pár lehkých činek jeden pár těžších činek pohodlné ...

• Těhotenství týden po týdnu – 23. týden těhotenství

  22. díl seriálu "Těhotenství týden po týdnu" vám popsal, jak vyvinutý má děťátko hmat a že vše co je kolem zkouší, chňapá po pupeční šňůře nebo si cucá paleček. Copak se s vámi a miminkem děje ve 23. týdnu těhotenství? 23. týden těhotenství Vaše děloha ...

• Cvičení pro těhotné – Jóga pro každý trimestr

  Pětiminutové video, na kterém cvičitelka s dvojčátky uvnitř bříška předvádí těhotenskou jógu pro 1., 2. a 3. trimestr. Tyto tři postupy těhotenské jógy kombinující dechová cvičení se správným držením těla, bezpečně posilují ruce, nohy, protáhnou trup a páteř. Vytvoří se tak prostor pro rostoucí dítě. ...

• Předčasný porod

  Každá rodička se podvědomě bojí toho, že porodí předčasně, že miminko nebude ještě připraveno na to, aby zvládlo předčasný porod bez následků. I když se vám toto stane a vy předčasně porodíte, nemusíte se bát nejhoršího. Moderní medicína je na velmi vysoké úrovni a pro ...